Als je leeft met paniek aanvallen leef je niet maar overleaf je.
Het is of je op eieren loopt, je leeft van aanval naar aanval. Het roept steeds de vraag op ”wanneer gebeurt het weer”.

Vaak heeft een paniek aanval een achtergrond in een bepaalde emotie. Door in paniek te raken zorgt uw lichaam ervoor dat u een emotie niet voelt. Bijvoorbeeld als u erg verdrietig bent, maar het als een zwakte ervaart om aan het verdriet toe te geven, op een moment waarop u zich dan verdrietig voelt ontstaat er een paniekaanval.

Door opzoek te gaan naar de emotie en overtuiging die bij die emotie hoort kan Emergo u helpen om de overtuiging te veranderen en de emotie veilig te ervaren.

Hierbij gebruik ik vaak NLP technieken (zie uitleg) of zal ik soms een trance oefening met u gaan doen (zie uitleg)

Ook zult u technieken leren om thuis bij een gevoel van paniek de aanval te weren. Zoals bevoorbeeld ademhalings technieken.
Zo zult u opgegeven moment de paniek aanvallen onder controle krijgen en daardoor verbetert het snel.

Paniek komt in vele soorten en maten voor. Voor elke soort is er een ander aanpak. Stel gerust uw vraag (  via mail of telefoon) om te achterhalen of emergo iets voor u kan doen.

Ervaringen:

Ook al was ik volledig in paniek, ik wist dat ik steun had en er niet alleen voor stond. Doordat ik je altijd mocht bellen was je er steeds.