Onzekerheid kent vele vormen en ontstaat op vele verschillende manieren. Vooral het ontstaan van een onzekerheid kan belangrijk zijn voor verbetering. Zo kan onzekerheid ontstaan doordat u thuis door uw ouders niet goed gestimuleerd bent. Gaan we oefeningen doen om uw ego sterker te maken dan zult u zeker effect zien, maar zodra u aan iets herinnert word van vroeger zal de onzekerheid weer toe nemen. Daarom is het van belang te weten wanneer en waardoor de onzekerheid ontstaan is.

Uiteraard zijn er ook mensen die gewoonweg niet weten wanneer of hoe de verlegenheid ontstaan is.
Doormiddel van trance/hypnose (zie uitleg) kunnen wij daar achterkomen, als dit nodig is.

Naast het vinden van het ontstaan van het gevoel van onzekerheid geeft Emergo u ook huiswerk opdrachten mee.
Dit zijn soms gewoon kleine opdrachtjes zoals ”kijk eens wanneer u zich nu het onzekerst voelt” . Maar ook opdrachten om het gevoel te veranderen. Zoals “probeer eens iemand in de ogen te kijken als u met iemand praat en voel eens wat dat met u doet?”
In het coachingstraject kunnen we ook besluiten om de praktijk eens in te gaan bijvoorbeeld samen te winkelen om dan gewoon eens iets te vragen aan een verkoper.

Ook letten we op lichamelijk houding en dergelijke.
Zeker overkomen is al het halve werk.